Theo dõi chúng tôi:
Vegetables

SALAD GÀ VỚI BLUEBERRY NHANH GỌN

Cuối năm “chạy deadlines”, đừng quên yêu thương bản thân bằng cách tiêu thụ thực phẩm nhiều dinh dưỡng nhé. Chúng tôi xin gợi ý cho bạn một công thức nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dưỡng chất từ rau, thịt gà, hạnh nhân và không thể thiếu blueberry đông lạnh từ Hoa Kỳ rồi.

Total Time
15 phút
Difficulty
Dễ
Simple Tasty Recipes

Nguyên liệu cho khẩu phần 2-4 người

  • 1⁄2 cup
    sữa chua Hy Lạp nguyên chất, tách béo
  • 1⁄4 cup
    húng quế tươi, xắt nhỏ
  • 1⁄2 muỗng cà phê
    muối kosher
  • 1⁄4 muỗng cà phê
    tiêu
  • 3 cup
    thịt gà nấu chín, xắt nhỏ
  • 1 cup
    blueberry
  • 1⁄2 cup
    cần tây, xắt nhỏ
  • 1⁄4 cup
    hành lá, xắt nhỏ
  • 8 lá
    xà lách
  • 2 muỗng canh
    hạnh nhân, thái lát và nướng

Thời gian dự kiến

  • Thời gian chế biến
    15 phút

Cách làm

  1. Trộn đều sữa chua, húng quế, muối và hạt tiêu trong chén.
  2. Thêm thịt gà, quả blueberry, cần tây và hành lá và đảo cho đến khi các nguyên liệu được sốt phủ đều.
  3. Xếp xà lách lên dĩa và cho hỗn hợp thịt gà lên trên.
  4. Cuối cùng rải đều hạnh nhân lên.

Công thức gợi ý

© USA Blueberries - Việt Nam. All rights reserved.

Hiệp Hội Việt Quất Hoa Kỳ (U.S. Highbush Blueberry Council – USHBC) được thành lập vào năm 2000 bởi Hiệp Hội Blueberry Bắc Mỹ (NABC) – một tổ chức đã gắn bó và phát triển việt quất trong hơn 50 năm. Hiệp Hội Việt Quất Hoa Kỳ hỗ trợ nông dân địa phương và quốc tế để canh tác việt quất chất lượng cao. Tại Việt Nam, Hiệp Hội Việt Quất Hoa Kỳ tích cực quảng bá việt quất thông qua mạng xã hội, các cuộc thi nấu ăn, và các hoạt động xúc tiến thương mại khác.