Theo dõi chúng tôi:
Drinks & Smoothies
Điểm tâm
Pha chế

Sữa Blueberry

Mùa nóng đã cận kề. Với thời tiết nóng bức khó chịu này, cơ thể trẻ nhỏ sẽ luôn cần được bổ sung những vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là polyphenol, anthocyanin và các vitamin để hỗ trợ đề kháng.
Nếu bạn đang tìm kiếm 1 loại quả giàu dinh dưỡng , giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhỏ thì Blueberry là 1 sự lựa chọn tuyệt vời. Những trái Blueberry nhỏ nhắn chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết như chất xơ, vitamin C, K và mangan. Nào, cùng làm sữa Blueberry, thức uống mà chúng tôi chắc rằng các bé sẽ rất thích. Bắt đầu thôi!

Total Time
5 phút
Difficulty
Dễ
Simple Tasty Recipes
  • 4 ly
    sữa (Các bạn có thể thử các loại hạt hoặc đậu nành)
  • 2 ly (khoảng 250g)
    Blueberry tươi (hoặc đông lạnh)
  • 1 thìa
    siro cây lá phong (hoặc mạch nha, đường phèn).
  • Nếu muốn, bạn có thể cho 1 thìa chiết xuất vanila để tạo mùi thơm.
  • Hạt điều, nước cốt dừa là những tùy chọn nếu muốn.

Thời gian dự kiến

  • Thời gian chế biến
    5 phút

Cách làm

  1. Cho toàn bộ nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, lọc lại bằng rây.
    Trữ trong tủ mát và dùng trong 4 ngày.

Công thức gợi ý

© USA Blueberries - Việt Nam. All rights reserved.

Hiệp Hội Việt Quất Hoa Kỳ (U.S. Highbush Blueberry Council – USHBC) được thành lập vào năm 2000 bởi Hiệp Hội Blueberry Bắc Mỹ (NABC) – một tổ chức đã gắn bó và phát triển việt quất trong hơn 50 năm. Hiệp Hội Việt Quất Hoa Kỳ hỗ trợ nông dân địa phương và quốc tế để canh tác việt quất chất lượng cao. Tại Việt Nam, Hiệp Hội Việt Quất Hoa Kỳ tích cực quảng bá việt quất thông qua mạng xã hội, các cuộc thi nấu ăn, và các hoạt động xúc tiến thương mại khác.